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好挣扎着蠕动到浴室洗脸，当他还在浴室挣扎，门铃已经响了，莱恩第一个来报到，由于他已经吩咐过管家，管家便自动将莱恩迎了进来，徐光还在蠕动，小文也来了，小文可没莱恩这么客气，直接跑到徐光的卧室看看他在搞什么。
「你在干什么啊？」小文惊讶地问道
「我快要死掉了～～」徐光晕头转向地道
小文毫不同情地嘲笑他：「不要装死，快点起来！你叫我们那么早来，自己却在打混，真该打屁股！」
「我昨天晚上练功过度，头痛的快要裂开了～～」
「真的吗？」小文关心地看看他，摸摸他的头，觉得除了脸色苍白一点之外，没什么特别的，便道：「你的头还好好的，没变大也没变小，很正常啊！」
「啊～小文温柔的手摸过，感觉好多了…」徐光舒服地叹了一口气道：「再多摸几下吧…」
「你该不是在骗我吧？」小文敲了他一下
「真的啊，再摸几下吧，我觉得快要恢复正常了。」
这时，门铃又响了，小文道：「筱菲来了，我叫她来摸吧！」
「哎呀～～不要啦，不要这么无情嘛～～」
小文笑着把他的头抱着，放在自己温暖的胸膛上，徐光幸福地叹了一口气，觉得自己真幸福，剧烈的头痛竟然快速的消退了，他闻着小文的体香，抱着小文的腰，只觉得自己快要飞上天了，哪里还记得头痛的事。
过了一下子，楼下传来筱菲说话的声音，小文就红着脸把徐光推开，徐光趁机偷吃了软豆腐，被小文一阵狂猫拳乱殴，两个人笑闹地跑下楼，和大家一起吃早餐，正吃着，门忽然打开，一脸苍白的安德鲁和小雪飘着进门，看到一大堆人围着吃早餐，两个人都吓了一跳。
「太好了，小雪！终于等到你了！」嘴巴里都是稀饭的徐光叫道。
「徐光主人，有什么吩咐吗？」小雪苍白的脸马上飘上了一抹晕红。
「大妈想你了，我们晚上去找大妈好吗？」
「好啊！我也想大妈了！」小雪高兴的点头，然后她用期待的眼光可怜地看着安德鲁，安德鲁笑道：「那就放假一天吧，你这几天也很辛苦了。」
「好棒！」小雪跳了起来，却没有落下来，差点撞上天花板，她用手护着头，用力把自己推回地面。
「解除飘行训练吧，今天到此为止了。」安德鲁笑道
「谢谢爷爷！」小雪落地站好，甜甜地向安德鲁说道，就像个撒娇的小孙女。
「我们去休息了，再见！」安德鲁和小雪进了房间休息。
一直楞楞地看着安德鲁的莱恩道：「那是安德鲁大公爵？」
「没错啊！」徐光口齿不清地道，一面用力消灭碗里的稀饭。
「一点都感觉不到黑暗气息。」莱恩惊叹地道。
「喔…他很厉害了，已经能完全收敛气息，你当然感受不到啦。」
「比您厉害吗？」
「当然啦，连天魔都奈何不了他。」
「真的吗？」
「哈哈哈～你以为天魔不想吃他吗？他来试过了，一鼻子灰…」
「那安德鲁先生怎么不杀死他？」
「试过了，还是杀不死…就只能算了。」
「这么困难啊～～」
「对啊，所以我说啊，这可不是简单任务啊。」
「所以我们要更努力！」莱恩照例又充满了斗志。这反映在他开始抢徐光的稀饭锅上。
「我说啊，筱菲啊，你要不要考虑固定一个化妆啊，每次都不一样，有时候会被你吓到耶。」徐光抱怨道，今天筱菲变成了一个英俊的小年轻，手上还抱着一本厚厚的书，就像那些上大学的家族子弟一样。
「不行啊，固定太容易被发现了，你不知道我家周围有多少监视器啊，逃出来的难度很高耶。」
「你考不考虑干脆多一个身份啊？」
「我老爸说不准。」
「他又不知道…」
「他不知道吗？」
「像小文，她的身份就是新的，你老爸知道吗？」
「你这算在诱拐我吗？」
「拜托！大小姐，我可能在小文面前干这种笨事吗？」
「会！」两个女生同时叫道，她们笑成一团，小文喊道：「而且你现在正在做。」
「去…你们真是的，我只是好心提醒啊。」
四个人吵闹地吃完饭，徐光支开管家，就开始为三个人讲解能量循环，并且说明在都市内外和游戏内外修炼的差异，他先讲解了逆行诀，然后让三人进入游戏练习，他们四个一起出现在集合场，趁着三人练习循环，他本来想要查询一下贝塔游星的状况，没想到漫叔跑出来了，他说道：「你在教他们能量循环？」
徐光笑嘻嘻地道：「您会反对吗？」
漫叔笑道：「你这个小子，我现在已经正式违反游戏规则帮你了，又怎么会反对呢？」
「那您的意思是？」
「你想不想让我来教他们？」
「完整版的能量循环？」
「正确而完整的能量循环！」
「非（霸…提供下载…）常感谢，我们该怎么做？」
「他们都在你的好友列表了吧，你开个好友聊天室，我用群发功能来教学。」
于是徐光打断了他们的感应，让他们加入聊天室，他说道：「昨天我说的前辈醒了，他愿意亲自指点你们，他比我会教人多了，大家请看看他的教学。」
于是漫叔以技能总管的外观出现在众人的视觉介面上，详细地讲解着逆行诀的诀窍，并让大家练习，每个人都感受到自己的身体内出现一股引导的能量，比起刚刚自己瞎摸，感应起来要快多了。
于是他们飞快的学会了逆行诀、护体诀和周天诀，徐光谢过了漫叔，便带领大家下线，在客厅中让大家重新修炼这三个循环，小文因为有了经验，最早完成所有的练习，筱菲和莱恩几乎同时完成练习，时间只比小文慢了一刻钟，显示他们的资质比小文好。
等徐光一一检查过他们的循环，确认他们真的学会了，他便跟大家讲解野外练功的状况，并要求所有人学会同时运行护体诀和周天诀，这并不困难，小文这回慢了一些，但也很快地完成了循环，等到大家都准备好，徐光便放出感知，锁定了管道末端的闸门前，然后在众人周围编织了大范围的能量结，一个瞬移，把所有人都送到闸门前。
所有人都吓了一大跳，他们都是第一次经历瞬移，但这个变动太快，甚至来不及感到恐惧就结束了，小文和筱菲只感觉新奇，而莱恩却感到极度的恐怖，然后又是一阵庆幸，徐光没有感受到他们的心情，直接说道：「各位！这里是江南市的管道末端，穿过这个闸门，各位就进到野外了，野外不像传说中那么可怕，但是辐射真的很强，其实这里就已经很强了，大家应该感受到保护层跟辐射的交战，这不是坏事，对我们这些能量修炼者来说，这反而是件大好事，各位在这里修炼一下周天诀，就能感受到其中的差异。」
众人稍一修炼，便知道徐光的用意，运转了三周天后，徐光又让大家停下，他道：「外面才是最好的修炼环境，我要开闸门了，辐射很强，大家要有心理准备。」
他打开闸门，每个人都感受到大量的辐射在轰击保护层，徐光看看他们都还承受得住，便带他们走出闸门，然后把闸门关闭后，让他们就地开始修炼，这次修炼相当久，在他们修炼了一个小时之后，徐光确认他们都没问题了，便独自走到远处，开始修炼战天拳，这次的野外练功一直到太阳下山才结束，四个人都脏得一塌糊涂，连徐光也不例外，他专心打着战天拳，这是他第一次在现实中修炼战天拳，没想到战天拳淬体的效果出乎意料的好，一整天下来，徐光反而看起来最脏，简直像个三年没洗澡的流浪汉。
四个人互相嘲笑了一番，徐光跟他们说明基因进化的状况，并要求他们注意身份资料的更新，这让三人惊喜不已，徐光便一个瞬移，把他们带回家里。
两位女性立刻占领上下两间浴室，小文把徐光埋怨了一顿后，派他去老管家拿衣服，徐光把顺手带回来的羚羊和水果交给管家处理，便瞬移过去老管家，打劫了小文的香闺，跟大妈约好晚上小雪的拜访，然后又一个瞬移回来，他突然觉得瞬移真是方便，而且费的能量不多，简直是入室行窃、偷鸡摸狗的必备技能。
把衣服带给两位小姐后，徐光和莱恩坐在客厅看电视节目聊天，今天新闻大爆冷门，头条就是丁市长突然表态支持候选人袁某，而且远在欧洲的教廷突然公开表扬了袁某在宇宙时代的贡献，这两个突如其来的动作让原本陷于劣势的袁某一下子声势逆�