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分。而灵药的功用也是在激发内力，我要你激发全身内力，你知道吗很简单，就是不断刺激身躯，便身躯产生无限大的力量。也就是说谁能够承受得了最大的刺激，谁的力量就最大，这本事就是人体本身的功能，要突破别人，当然要吃点苦，。”
我明白过来了；“你是说要我在瀑布下面洗澡？承受瀑布的冲击力是吧、”
我的嘴角抽搐了一下，这比岛屿上的训练更加变态，这也是很危险的，瀑布的威力何止千斤，砸下来的时候，别说人，一头大象都要被冲开，要么被压死，听着这个声音就吓人了。
唐玄月道：“对，不过刚开始你估计坚持不了几秒钟，你会死的，看你的造化。洗久了我的功力自然大进。”
我正要说话的时候，唐不悔就来了，叫了一声玄月长老后，就问我们在这里干嘛呢？
我笑着说道；、“接受训练。”
“训练？”唐不悔的样子变得震惊之极。“玄月长老，您该不是要陈三到下面瀑布训练的吧？？”
唐玄月点头说道；“是的。”
唐不悔担心道：“这个，玄月长老，不是吧，这瀑布水势何止万斤？人根本站不上去，瀑布高得看不到顶，水势又大，我知道唐门书籍有记载这个训练法子，但是千百年来，就只有五个人可以站在下面接受洗礼，还有一个半身不遂了呢。“
我吓一跳，我日，我刚才的雄心壮志可是很牛叉的，这么吓我真的好吗？
唐玄月深深看我一眼，说道；“是不是真要下去洗，我不会强逼你的。”
我深深呼吸一口气：“玄月长老，没事，五个人四个人成功就成了，你看下面不是有石头吗？我把自己想想象成一块石头不就好了，这不是武学上的一种顿悟吗？”
唐玄月似乎挺意外的我还有这个顿悟，说道；“好，你有这个心和这个顿悟就行了，接下来，你就自己领会吧啊，一切的造化都看你了。”
“嗯，我知道了。”
唐玄月先行离开了。
“不悔妹子，看哥哥的厉害。”我说着就要下去。
“陈三”唐不悔着急叫道：“我不许你去，那水力可以压碎石头，你会死的啊，我作为朋友不能眼睁睁的看着你死！”
我笑道：“石头并没有碎，它还是一样承受着瀑布的冲击，不对吗？”
“可是”唐不悔郁闷之极，又很着急。我安慰道：“你别担心，我自己知道什么可以做，什么不能做，再说了，你不是说五个其中只有一个半身不遂吗，那还有四个就是成功了，你放心吧，玄月长老敢这么训练我，对我也是有信心的，我不会就死的！”
接着，我把自己一捆绳子套在一颗大树上，然后一边缠在我的腰间，脱下上半身衣服。
“看着我吧，我叫陈三。我要征服这个瀑布”
我望着飞瀑轻笑一声，抖抖身躯。抓起铁牌已窜入水中往瀑布游去。
唐不悔看着我的身影，有点奇怪，有点激动，有点着急。
“不悔，放心吧。”唐以佳走了过来“他不是一个短命的人。”
“哥，他真是一个很奇怪的人。”
“他的身上有一股韧劲，这一股韧劲在支撑他。”唐以佳说道。“或许可以说，这是一种野心，男人的野心。”
“也许吧，只是这样很受伤的。”唐不悔说道。
“每一个人都有选择自己的生活方式，他这么选择，那就会走下去的。”
布威力何等之大光凶涌骇然，再加上有如万马奔腾之隆隆巨吼声，也知道它的力量有多大。
唐玄月和红姨这个法子很变态，但也是简单的方法，最有效的武学秘本，却最难练成的武功途径。
要想成为一个真正武道强者，最重要的就是身子劲道，而劲道之强弱，是靠腕动和内力之强弱来断定。有人练功到达一个阶段以后，就会伸掌击石以论定自己的功力如何，而以掌击石一样会发出反弹之力，如果掌劲愈大，反弹之力也愈大，只有突破反弹之力，才能在石头上印下手印
我已游到飞瀑盘石边，隆隆之声已震得我血气翻腾欲作呕，强吸一口气，费了九牛二虎之力才爬上盘石，可惜只挺一下腰想站起来，立刻被瀑布冲走，打得我肌肤尽赤，疼痛不已。
威力比我想象要强大。
要是真的在下面承受这瀑布的力量，真的会死的。
我这个人也是牛脾气，我大叫道：“曹，老子和你豁出去，不是你死，就是我死，看谁能笑到最后”瞪了一下飞瀑，我服气的吼着：“我陈三就要征服你！”我再次冲往飞瀑，这次我双手指击向湖水下面的一块石头，想以此借力爬过去，可惜石头相当坚硬，我只能戳入一分，连指甲的一半都不到，我不能放手，一放手又会被冲走。
而相继传来的是指头承受全身重量，及飞瀑冲击的力量之痛苦。就这样，我慢慢戳石头。慢慢爬上石头，手指也因为压力和磨擦力太重而皮破血流，我硬是不放手，咬着汗，一寸寸慢慢爬
终于我到达飞瀑中央，我已筋疲力尽，但来不及休息，万斤水势已压得我腰身没办法挺直，压得他我五脏六腑沉痛不堪，此时我只得硬撑，我试着以手支撑趴在盘石上的身躯，“啪！”一声，我又被压倒在地，。实在忍不住了，我喷出了一口热血，可见，打在我后背上的这水的力量是多么的强大和恐怖之极。
我不行？
我不行！
我为什么不行！
别人能行，我为什么不行！
我不服气！
一次。
两次，。
五次。
十次。
我还是不能站起来，只好趴着略为休息，准备再从头开始。虽然趴着不动，水势依然像会动的砖块，猛砸我，以至于我觉得头昏脑胀，肌肤尽痛。
我抿了一下嘴巴，微微一翘嘴角，苦笑下已，心中念道：“我是陈三以后牛逼的陈三，要睡青帝的男人，”心念刚毕。我又再次战斗，一次两次五次二十次五十次直到第八十次我才勉强站起来，这时我已运尽全身功力，憋得满脸通红，我不敢松懈，因为一松懈又会被冲走。
足足憋了一分钟，“哇！”一声惨叫，我已经再次被冲出盘石，我被击倒，幸好有绳子捆着我的腰间，可是我还是飞出很远，我就在湖水上面漂浮，好像一个气球一样。
我看着蓝天，看着白云。
觉得很累，前所未有的累，我没想到自己会这么累，好像睡过去啊，眼睛都要张开了。
同时，我觉得全身都好像要散架了一样。
“不能睡，不能睡。陈三。”好像脑子有人叫着我的名字，我咬自己的下唇，疼，刺激的我一下又清醒了不少。
“陈三，你是牛笔的，加油。：”
我那股不信邪的气已发，那股打不败的韧性已生，不屈不挠的一次又一次的尝试挑战，一次一次的往上爬，一次又一次的被冲下来。此时的我已经双手尽是裂痕，全身尽是伤，我已筋疲力尽，但我并没有停下来，他知道这是突破的一刻，能战胜这一劾就是胜利，否则就前功尽弃了。
“草你大爷！”我再度冲上去，虽然我感觉自身力道在慢慢减少，这一次我终于站在了那一颗大石头上面，这一次坚持了五秒钟。“哇！”口吐鲜血，又被冲了下来。
虽是如此，我却知道一次比一次进步了。
来吧，来吧。
我大喊着。
也不知道过了多久，我已经变成怪物一般，整个脸已曲扭泛青，双目瞪大，牙关直咬，我用自己的命在搏斗，也知道多了多久，我还是被于飞瀑击倒，昏死在水中，还好，他事先有缠着绳子，否则将不知被冲到哪里。
再一次醒来的时候，我发现自己在唐玄月的那房间里。
而且，我自己坐了一个很大的浴桶上面。
这是药水吧？
嗯，谁帮我换裤子的？不是被看光了吗？
“居然坚持了五秒钟，倒是不错。”唐玄月走了进来，对我说道。“比我相想象要顽强得多，身子的抗衡能力也很好，毕竟去过岛屿的。”
我动了下身子，赤牙咧嘴的，疼死了。
“这药水可以帮你治好你的内伤。”
唐玄月说道；“这可是上等的药水，外面卖一百万一桶的，。”
“这么神奇？”我就问道，一百万一桶？我草，唐门药水太贵重了啊。
药水开始滚烫而翻腾不已，我浸在药水疗伤，尽