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叶锋只得到12分却抢了风头，科比的40＋反而被人忽略了，他的关注度越来越高。打完小牛，湖人队连夜飞往休斯顿，本赛季第二次对阵休斯顿火箭队。
赛前传出了一个对湖人有利的消息，麦迪将要缺席这场比赛，他的背部痉挛毛病又犯了，至少要修养一周。NBA有几个特别倒霉的球员，麦迪就是其中一个。他天赋极佳，曾被当作乔丹接班人，如果身体健康，他的实力绝不比科比逊色，一对一单挑甚至胜过科比。但连续的伤病已经拖垮了他。他的速度越来越慢，突破越来越少，进攻主要依靠干拔跳投，还常常打铁。
本赛季他的数据已经下降到了19。4分5。3篮板4。8助攻，命中率降低到了40。7％，火箭的领袖已经变成了姚明。麦迪只有28岁，给人的感觉却好像就快退役了。
当然，缺少了麦迪，火箭队的实力也不弱，在叶锋前世，从2008年1月30日到2008年3月17日，火箭在所有比赛中都取得了胜利，创造了一波惊人的22连胜。在2008年在篮球身体对抗日趋激烈的21世纪，22连胜的难度可以说一点都不亚于当年湖人的33连胜，这相当于联盟倒数第二或第三的球队一个赛季的胜场，也意味着必须是至少一个半月不输球。如果两员主将保持健康，他们很可能冲击总冠军。
到了休斯顿，叶锋早上接到了一个电话，是姚明打来的。姚明想尽地主之谊请他吃顿饭，好好聊聊。
连续客场比赛，体力是最重要的，湖人队没有训练，选择了放假，明天再去丰田中心适应场地。火箭队早上的训练课结束后，姚明也没什么事，两人约在了姚餐厅见了面。
叶锋和姚明的家人亲切的打了招呼，两人找了个安静的包间，点了几道特色中国菜，叶莉也在一旁陪着说话。
叶锋笑道：“明哥，谢谢你的盛情款待，下次到洛杉矶的时候，也带着嫂子一起，我们好好聚聚。”
姚明笑道：“别客气。我还有求于你呢。”
“真的？什么事尽管说。”
“拜托你明天比赛的时候别下手太狠，斯科拉和海耶斯都担心会死在你手里，我们现在阵容不整啊。”叶莉拍了他胳膊一巴掌，姚明的脸笑成一个囧字。
叶锋虽然知道这是个玩笑，不过姚明说的却是事实，他尴尬道：“你也觉得我打球风格太脏了吗？”
姚明摇了摇头，笑道：“卡尔。马龙和我们的穆大叔肘子都很出名，可提到他们更多的是好评，这是强硬的表现，我很佩服你这种风格，要是你能代表中国队打北京奥运会就好了，你肯定能给球队带来一些铁血的东西。”
联盟里那些打球脏的球员，往往也是能进最佳防守阵容的那群人。科比的肘子，拉贾。贝尔的锁喉功，鲍文的小动作加黑脚……防守好的特点就是把对方的重点人物逼到发疯。叶锋现在也做到了。
提高中国男篮，叶锋问道：“他们有可能邀请我参加吗？”
姚明笑道：“其实我已经问过篮协，如果你能和中国篮协能达成一致，而且自愿放弃美国国籍，就能加入中国男篮。国际篮联没有规定运动员更换国籍后多长时间才能代表该国参加国际赛事，只有你脱离美国，加入中国国籍，立马就能代表中国参赛。”
“不，我还是把打好NBA作为目标吧。”叶锋已经认真考虑过这个问题，痛快的拒绝了。姚明就是因为打比赛太多才累残了。能参加国际赛事固然不错，可代表中国队想拿金牌的可能性几乎为零。如果只是为了八强、四强的成绩去浪费一个假期，有些不值得。而且他也不想放弃美国国籍，不是说他热爱美国，而是他习惯了这里的生活，不会离开这里，换国籍会很麻烦。中国篮协也不太可能为他开出允许他拥有双重国籍的特例，篮协没有这样的权力。
两人不再提奥运会的事。说到NBA比赛，姚明的建议是“注意千万别受伤。”而叶锋对姚明的建议也是这一点。有太多被伤病毁掉的天才了。在他前世，姚明和麦迪都在其中。姚明是中国篮球的代表，他必须提醒姚明小心。
【第五十章【拯救姚明的方法】】
姚明不仅是NBA球场上的明星，他对篮球运动在世界范围内的推广和普及做出卓越贡献。另外，他也热衷于搞慈善事业。面对这样一个好人，叶锋如果不做点什么帮他避免受伤，心里都会觉得过意不去。
他回忆了一下姚明前世所出现的伤病，正色道：“明哥，迪瓦茨每天都会提醒我场上的自我保护，我很注意，也没有受伤的先例。倒是你在受伤这方面，问题比我严重多了。我直说自己的看法，你听了别生气。也许这些建议会影响人们对你的评价，但对你是有好处的，你不妨考虑一下。”
姚明笑道：“你说吧。”
叶锋正色道：“我建议你减少出场时间，这个赛季你几乎每场比赛都打35分钟以上。你的体力消耗本来就比其他球员要大，第四节没劲了还得留在场上拼，疲劳状态下是很容易受伤。而你受伤次数太多，上了好多次手术台，如果再伤上一两次，很可能就会威胁到职业生涯。火箭的核心战术是把球传到低位，让你背打对手转身跳投，或者吸引包夹传球。这么打你要不停的和对方的肌**子球员对抗要位，我认为阿德尔曼这种战术是在冒着累残你的风险追求战绩。”
姚明苦笑道：“话是没错，可难道我该在场上偷懒吗？那是绝对不可能的。”
姚明渴望胜利，否则他也不会在输球后摔毛巾，吼队友。球队打的不好，老好人也有发飙的时候。
可如果不减少上场时间，姚明铁定还会受伤。叶锋记得他的这个赛季后半段左脚脚踝会“应力性骨折”。这是不完全性骨折的一种，它由“异常或重复的应力”引起，与其他由外部冲击引起的骨折有显著区别。物体由于外因如受力、湿度变化等而变形时，在物体内各部分之间产生相互作用的内力，以抵抗这种外因的作用，在某一单位面积上的内力称为应力。当肌肉过度使用而疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，就将应力传导至骨骼，引起骨裂或骨折，这就是应力性骨折。简单说这种伤都是累出来的！
在本赛季，姚明是火箭队最劳累的球员。他场均37分钟出场时间，场场首发，全队累计出场时间最多。目前他场均数据为23。4分和10．8篮板2助攻，火箭队战绩出色，排名西部第四，但在赢下一个又一个对手的同时，姚明的骨骼也在一点一点地被超负荷的应力所吞噬。一个普通人每走一英里路，腿部会承受110吨力的作用，体重、运动强度都比常人大得多的姚明则达到了200吨之巨，这本身就使得他比别人容易受伤。
叶锋想到了一个例子，说道：“不是偷懒，只是减少出场时间，还有打球的风格也该稍微改变一下。我举个例子，就说骑士的大Z（伊尔戈斯卡斯）吧。他刚进入联盟的时候曾重伤断腿，歇了两个赛季，复出后很少有出场超过35分钟的时候，一个赛季场均就打30分钟左右，进攻也从低位为主变成了高低位结合。直到这赛季他还能拿到14分9个篮板，从2002年到现在，他几乎是全勤出赛。你和他很像，比他高，也更强壮，所以更要考虑这些问题。刚进联盟的时候你还在高位跳投，现在基本都是在低位混了。高位挡拆完等机会跳投不用和对方肉搏，错位后你有巨大的身高优势为什么不用呢？我想低位让斯科拉去打就行了，他能获得欧洲最佳球员，实力肯定不弱。总之，限制出场时间是保养的最好办法。”
姚明愣了一会儿，叹道：“你怎么不像球员倒像助理教练？你才19岁就考虑这么多？”
叶锋笑道：“不是我考虑，而是迪瓦茨唠叨的我耳朵都快长茧了。他号称是内线球员里最聪明的，很会保养。我只是把他的话换个方式告诉你。我现在年轻拼的起，将来也要逐渐改变打法。可是你……想想你那脆弱的左脚踝吧。”
提到左脚踝，姚明愣了一下，开始认真思考叶锋的建议。他的左脚踝1997年就曾骨折，1999年再度受伤，2005年他在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术，如果再伤就是第四次了。在高位确实能减少碰撞与意外，以及用力在脚踝与膝盖的机会。叶锋的建议会让他的绩效下降，但对于延长他的职业生涯，是有绝对帮助的。
姚明叹了口气，皱眉道：“可如果真按你说的这么打，我可就是个普通球员了，那样火箭还怎么争冠军？”
叶莉插话道：“只要你在高位能够投篮命中，对手照样很难防你，退防的时候，你还快一些，少跑很多路，顶多就是不好抢前场篮板，大Z不是在骑士打的很好吗？”
“嫂子说的就�