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快跳下去。要不然你马上就会被冻成冰棍！”
叶云龙焦急的声音传来。刘了阳把心一横。抱着舍不得孩了套不着狼。舍不得老婆套不着流氓的念头。跃身进入了翻滚的湖水中
打手
感觉怎么样？”
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湖边的叶云龙密切关注着刘了阳的行动。等他落水的时候也足有些小紧张。这样的天气这样的湖水。普通人跳下去几乎马上就完
蛋
湖水中的人影挣折腾了几下。湖水到了脖了的时候就不再下沉。就算是巨大的水流冲击过来。最多也就是没到这个程度
我叉。感觉还抚不错。最起码比在上面裸奔要好的多”
不到零度的水不伤人。普通人都能冬泳。更别说身休比普通人
强悍数倍的刘了阳。
就是有一点儿不好。四处蜂拥的水流猛烈冲击着他的身体。向
着四面八方拉扯着。似乎是想要把他整个人扯成几不得不打起十二分精力和水中的暗流相抚衡。休内的能量开始急速消耗。只是片刻的功夫，他就感觉身体竟然有了虚脱的迹象九”沉住气。不要慌。深吸一口气。闭上眼睛。感觉你的身体已经和湖水融为一体。感受他们的走向。顺着他们的力量移动自己的身体”
叶云龙在上面发布了一连串的命令。刘子阳也是丝毫不敢大意。赶忙按照他的说法屏住呼吸。以肉休强悍的力量对抗着水流的冲劲儿。同时又想象着自己已经融入这湖水。感受看来自四面八方的
力量
这一次。刘了阳在湖水里杀了足足两个小时。挣扎着爬上岸之后。他整个人已经完全虚脱。身休上所有部位几乎都已经麻木。甚
至都感觉不到外面的寒冷心这是一种从心里传达出来的无力感。天知道刘了阳再和这些湖水抗争的时候是如何的拼命？
现在他是连句话也不想说。就是张着铁青的嘴唇。大口大口的喘着气
叶云龙也是丝毫不敢懈怠。双手托着他的身体弄到原来的山洞
里。掏出一瓶药酒帮他搓着身了。
所过之处一阵暖流。体内的寒气祖去。那种舒爽的感觉几寸叶他呻吟出声心没用了多长时间。穿上衣服的刘了阳已经恢复了不少体力。最起码能够自己爬起来穿上衣服。精神也比刚才看上去好了
许多
刚才一昏要死要活的模样。现在叫的倒插大声。起来吧。
练还远没有结束！”
“还没结乘？”刘了阳一个骨碌从地上爬起来。刚才是叫他在
湖水里泡三个小时。这变态的老家伙。接下来又会玩儿什么花样？
比：强迫自己不去看鲜花。可老黑做不天是老黑的生日。奖励自己早睡一天。明天开始正式吹响下半月冲击的号角！希望
兄弟们漏*点犹在。还能坚技的站在老黑身鲜花的砸过来。爆掉那些家伙的菊花！冲刺鲜花七百朵！！冲刺！
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第八百九十三章 生活作风问题
练还远没有结束？
刘了阳差点儿哭出来。零下二十几度的天。在水里泡了两个多
小时。湖水的暗流还有高密度的成分。将他整个人几乎压扁了一困。网搓上药酒舒服了一下。这老家伙又要干嘛？
还要不要人活？
“起来吧。很老的一句话送给你。吃的苦中苦。方为人上人才眺我这些天打听来的悄况。你现在的处境似乎很不乐观，
叶云龙直接无视刘了阳哭丧的表情。丢下这句话。起身收拾好
药酒瓶。转身向着前面走去。、浮云啊浮云。一切都是浮云
可怜五四好青年刘了阳。虽有万般的不情愿。嘴里也是嘟嘟囔
囔一大堆的废话。却还是很利索的从地上蹦醚起来。穿好衣衫屁颠屁颠的跟了过去。
想要出人头地。就必须付出比旁人干百倍的努力。这个道理他
三岁时候就铭记于心
只是吃的苦中苦。最后还是不是人。这个问题有待研究。
叶云龙把刘子阳带到距离瀑布远一此的地方。这个地方似乎有
些奇怪。地面上的积雪要比其他地方薄很多。甚至还有几处已经露
出了黑色的岩石
，小下面有一块两个斤的石头。把他弄出刺。轻描淡写的说完。叶云龙向着旁边走几步。靠在一块石头旁看着。
“两干斤的石头。弄出来？”利了阳又有些晕眩。丫的。就算是古埃及建造金字塔的时候那些工人好歹还有些简单的工具。现在屁都没有。用手挖？
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看到他的茫然。叶云龙淡淡一笑”小跟你说一件事。当年。楚
天也曾经来到过这里。确切的是。正是因为他。我才知道这个地方
天门门主楚天也来过？刘了阳眉毛一挑。
恩旧当年为了治疗他女人脸上的伤口。曾经到这珠穆朗玛上
寻找天山雪莲。后末无意中发现了这个地方。还曾经还这里呆了几
个同时间，小
伟人的传奇总是容易叫人热血沸腾。利了阳就听的兴趣大增。
却不知道叶云龙现在说这此话是什么意思。
“其实我就是想告诉你。楚天在这里呆的几个同时间里。第一
次就在湖水中呆了将近十个小时。而且完毕之后又来到这里。从地
下挖出这块重达几千斤的石头。足足练了三四个小时几，小
什么？。
早就听说楚天实力超群。但是利了阳无论如何都没想到。他竟
然强悍到这种程度。第一次就在湖水中呆了十个小时？那岂不是足
足比自己强悍了五倍！
况且。刚才利子阳还湖水里的时候还使用了两次压迫呼吸法了
两次休力。要不然他能在里面支撑一个小时就已经是极限！
别人能做的。我也能做！就算做不好。我也要努力去做”。
向来不服输的刘了阳咬咬牙。捋起袖了准备大干一场就在动
手之前。他忽然又升头。一脸的诡异。”叶老。能不能问个**的
问题？是关于楚天
恩。说说看看他斗志昂然。叶云龙也不想打消他的积极刁生
呃我想知道楚天这个人。生活作风怎么样？打手。强者一般都
是孤独的。却也是被无数人嫉妒的。现在刘子阳就是抱着这种想法。好歹也要找出一样比楚天强的地方才行。泡妞儿多也算！
活作风问题一句话形容：淫而不乱。风流而不
下流。他这几个年。欠下的孽债到也不少。身边如花似玉美女十数位。外面还有数不清的悄人小蜜。可是”可是这家伙还不满足。每年都要偷偷溜出去几次。搞出些风流韵事出来。前几天我接到他的电话。那小了说他现在在纽约。准备把美国总统的小女儿泡上，小
刘了阳哭笑不得。本以为泡妞儿这方面能比上那楚天。谁知道”根本不一个档次的。人家现在泡的都是总统女儿一级别的。自
己在大陆这逛游
浮云啊浮云。一切都是浮云。
因为被人比下去。刘了阳心里憋闷。干起活来也是分外用力。他先是找出叶云龙所说的大石头的边缘。然后用乎逐渐将它清理出
来。冉用紫金轩辕刀劈开几道缝隙。逐渐向着目标努力着
两个小时之后。一块重达两三千斤的大石头出现在两人面前。
可能是因为山上的石头密度也比较大。这块两三千斤的石头休积并不是很大。大概也就跟一辆普通的越野车差不多大
既然道具出现。接下承就走练方式
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前些天刘了阳也想到过采用举重物锻炼的办法。不过他都走扒
着石狮了或者是石头跑步来刮练。
而叶云龙的练方式。则走要比他风骚了不知道多少倍。
手举大石头。原地做一百个深踱、一百个上跳、单腿跳各五十
次。单手举各二十分钟”最后更是变态。叶云龙也刘了阳平躺在地上。把那大石头。直接压在他身上半小时！
不用叶云龙解释。刘了阳也清楚这些项目的作用。像一百个深蹲。是要锻炼腰部肌肉和腿部肌肉百个上跳。走在刮练手臂和
手腕的支撑力量。平举一百次。是要刮练肺活量和胸部肌于
最后的压在身上二十分钟
估计是她妈的叶云龙想把自己压成肉饼。做成肉夹馍开开荤心亡亡
在他的强烈抗议下。最后一项目大石压身被取消。确切的说不是取消。而是推迟进行。
个小时、两个小时……
又是三个小时过去。中间刘了阳只是吃了几口雪吞了点儿压缩饼干。其他时间都在元练
零下二十几度的天。他全身却被热乎乎的蒸汽包围。可以说是汗如雨下。
等所有项目全部练结束。全身整个都散架。尿尿都得使出吃奶的劲儿才能憋出来凡叫叶云龙感到欣慰的是。虽然这小了中途没
事就喜欢抱怨两个。整个过�